患上了腋臭如何护理

来源：南京肤康皮肤病医院点击：次

　　腋臭俗称狐臭，为腋窝部放出的特殊臭味，天热汗多时特别明显，汗液为淡黄色。汗臭的来源主要是在遗传的基础上，患者大汗腺排泄的汗液受到皮肤表面细菌主要是革兰氏阳性细菌及需氧性白喉样菌的分解，产生短链脂肪酸及氨而放出臭味。那么患上了腋臭如何护理呢？下面就一起来看看南京肤康皮肤研究所的介绍。

　　患上了腋臭如何护理

　　1、调节情绪：腋臭患者不能太过焦虑，情绪焦虑易引起体内毒素积累，加重腋臭味。

　　2、减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。

　　3、减少运动的次数，提高自身免疫力，增加身体新陈代谢速度。不要长时间的呆在空调房间内，这样对于汗液挥发并没有好处。

　　4、以清淡饮食为主，对于那些辛辣温热、肥甘味厚、气味浓烈的饮食以及有刺激性的食物，患者应尽量少吃或者不吃。多吃蔬菜水果和乳酸饮品。

　　5、注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

　　温馨提醒：腋臭患者饮食要注意，少吃辛辣食物，讲究个人卫生。减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。主任建议腋臭患者早日上正规医院接受治疗，以免给身心带来更多的麻烦。